Yd dit bedste

Vi har hos Smertevidenskab mange års personlig erfaring med mange forskellige sportsgrene, bevægelsesformer og styrketræning. Dette kombinerer vi med en dybdegående forståelse og viden omkring motorisk læring og psykologi.

Vi kan derfor tilbyde en unik sammensætning af færdigheder der gør os i stand til at hjælpe de fleste med at opnå fysiske mål. I de tilfælde hvor vi ikke har de nødvendige færdigheder har vi allieret os med dygtige samarbejdspartnere for at du som klient har de bedste omstændigheder og chancer for at indfri dit mål.

Vi kan derfor tilbyde træning fokuseret på en eller flere af følgende mål:

  • Øget bevægelighed
  • Bedre balance
  • Øget styrke
  • Smertefrihed
  • Bedre teknik
  • Vægttab
  • Øget muskelmasse
  • Udholdenhed
  • Genvinde tabt funktionsniveau

Igen igen igen

Træningsprincipper bygger på den nyeste viden indenfor de forskellige områder og du kan forvente at se og mærke resultater alt efter målet allerede indenfor første træning. Der bliver løbende evalueret på dine fremskridt og sammen med dig vurderet om du er på rette vej.

philip kaas

Da vi var færdig havde jeg ikke nogle “smerter” i mit knæ! – Phillip Kaas

Mette1

Jeg er Simon evigt taknemlig, for at han har hjulpet mig med at få min frihed tilbage. – Mette Schønheyder Borch