Til forsikringskunder

Forestil dig et liv uden funktionsnedsættelse
eller begrænsninger af smerter.

Smertevidenskab tilbyder specialiseret behandling af smerter og rehabilitering efter større ulykker - Vi kan hjælpe dig.

Vi støtter dig tilbage til en hverdag, hvor du kan fungere i din familie, være socialt aktiv og vende tilbage til arbejdet – uden magiske løsninger eller tomme løfter.

Vi samarbejder med følgende forsikringsselskaber

Vi samarbejder med følgende forsikringsselskaber:

Dit behandlingsforløb er unikt tilpasset til dine problemstillinger og udfordringer og inkluderer:

  • God tid og grundig undersøgelse
  • Mulighed for at få svar på dine spørgsmål
  • Klarhed om hvorfor du har ondt og hvordan vi kommer smerterne til livs
  • Du inddrages som aktiv medspiller i behandlingen
  • Du får praktiske redskaber du kan bruge i din rehabilitering
  • Regelmæssige opfølgninger og SOS-støtte udenfor normale åbningstider
Afspil video

Nyt smertesyn gav Elisabeth livet tilbage!

Afspil video

Et uheld på Elisabeths rejse til Thailand blev starten på et smertehelvede, der gjorde det umuligt for hende at sidde ned. Se i denne video hvordan hun overvandt sine smerter og genvandt sin frihed.

Læs Elisabeths inspirerende historie om hvordan hun blev smertefri i Ulykkespatientforeningens magasin LIVTAG på side 6 her.

Kan du genkende dig selv her - så kan vi hjælpe dig!

  • Du er begrænset af smerter efter en ulykke, skade eller sygdom.
  • Du har mistet funktion efter en ulykke og føler ikke at din genoptræning flytter dig nok.
  • Dine smerter er gradvist blevet værre over tid, og overtager mere og mere af dagligdagen.
  • Intensiteten af dine smerter varierer meget, og du har gode og dårlige dage.
  • Du har svært ved at udføre dit arbejde grundet smerter
  • Dine smerter udløses eller stiger med øget stress eller dårlig søvn.
  • Dine smerter flytter sig rundt eller spreder sig (fx. til en hel kropsdel).
  • Du bekymrer dig om din fremtid og frygter at din tilstand forværres.
  • Du har afprøvet masser af forskellig behandling med kortvarige eller ingen effekt.
  • Du har gjort alt hvad du kunne for at få det bedre, men uden at opnå dine mål.
smertebehandling og smertelindring uden medicin
Afspil video

Sådan kan ny smerteviden hjælpe dig

Tidligere troede man, at smerter kun opstod på grund af skade eller sygdom i kroppen, og at man altid kunne finde en fysisk årsag til smerterne der hvor det gør ondt. Men vi ved i dag, at kroppens alarmsystem kan blive følsomt og overbeskyttende, så ufarlige bevægelser og aktiviteter kan gøre ondt, selvom der ikke er nogen skade eller sygdom. Denne type smerter kaldes også for nociplastiske smerter.

Hvis dine smerter skyldes øget følsomhed af kroppens alarmsystem, fx. efter en ulykke, skade eller længerevarende sygdom har du behov for specialiseret smertebehandling, der ikke kun fokuserer på din smertefulde kropsdel, men også på de mange andre faktorer som kan bidrage til smerter.

Ny smerteviden giver nye behandlingsmuligheder

Mange med længerevarende eller kroniske smerter har modtaget utallige behandlinger uden varig effekt. Heldigvis har vores forståelse af smerter gjort et kvantespring de sidste 10 år, og vi ved i dag, at der kan være flere mekanismer og faktorer bag smerter, der øger følsomheden af kroppens alarmsystem. Dette giver mulighed for specialiseret og individualiseret smertebehandling, der målretter sig mod netop de faktorer, der gør dit alarmsystem følsomt.

I stedet for at gætte og håbe, vil du som en del af behandlingen lære om det nye smertesyn og føle dig tryg i din rehabilitering og de valg du træffer. Du bliver en aktiv del af behandlingen og får den hjælp og støtte, du har brug for under dit behandlingsforløb – det er slut med at overlade din skæbne til andre.

Afspil video

Hvad er årsagen til dine smerter?

Hvorfor har du ondt er spørgsmålet som står tilbage og er afgørende for hvilken behandling der er relevant for dig.

For at hjælpe dig med at besvare det spørgsmål, har vi skrevet artiklen, “Hvorfor gør det ondt”. Artiklen tager dig i hånden og forklarer dig de forskellige kategorier og typer af smerter som findes og hvilken behandling der er relevant for dig.  

Du er også velkommen til at tage kontakt til os så hjælper vi dig med at afklare hvorfor du har ondt og hvilken behandling der er relevant netop til dine smerter.

Patientcase:
8 år med nakke- og rygsmerter

Læs om Cecilies behandlingsforløb og vores overvejelser
Læs her

Sådan forløber din behandling hos Smertevidenskab

Opstartsfasen

1. session er fundamentet for succes. 2-4 timer i trygt selskab med din behandler. Indhold: Historik - Identificering af bidragsydere til smerter - Smerteundervisning - Bevægelse - Behandlingsstrategi
Læs mere
Direction Arrows
Trin 1

Implementeringsfasen

Smertekørekortet - Fra teori til praksis. Opfølgende sessioner, løbende justering af nye strategier, sparring og problemløsning omkring psykologiske barrierer, progression af træning.
Online | Telefonisk | I klinikken
SOS-kontakt ved behov
Læs mere
Direction Arrows
Trin 2

Identitetsfasen

Med nye strategier bliver du med tiden "herre i eget hus igen" og kan fokusere på at opnå den hverdag og det liv du ønsker. Du bliver med andre ord uafhængig og lærer at justere dine strategier løbende. Føl dig sikker i de valg, du træffer i din dagligdag.
Læs mere
Direction Arrows
Trin 3

Afslutning af forløb

Du har enten opnået dine mål, eller ved hvordan, du kommer i mål, og føler dig tryg ved at fortsætte processen, på egen hånd. Får du brug for hjælp igen, kan du altid række ud til os.
Læs mere
Trin 4

Sådan ser dit behandlingsforløb ud

Hos Smertevidenskab får du et tæt samarbejde med din behandler, som har til formål at sikre dig et trygt forløb, og hvor du altid kan få svar på dine spørgsmål. Dit forløb er delt op i 4 overordnede faser, som du kan læse om nedenstående.

smertelindring uden medicin

Historie

For at tilpasse behandlingen til dine behov, er det vigtigt at vi har en dybdegående forståelse af dig, dine smerter og dit funktionsniveau. Mange er forvirrede omkring årsagen til deres smerter og har modtaget forskellige rehabiliteringsråd, så vi har afsat god tid til at lytte til din historie og besvare alle dine spørgsmål.

smerteundervisning

Smerteundervisning

For at skabe det bedste samarbejde og få det bedste behandlingsresultat, er det vigtigt at vi har en fælles forståelse af dine smerter og mekanismen bag dem, samt at du håndterer dine smerter hensigtsmæssigt. Derfor vil du som en del af behandlingen modtage undervisning i smerter og rehabiliteringsprincipper.

Smertebehandling træning

Behandlingsstrategi

Vi udarbejder en personlig behandlingsplan, der er tilpasset dit liv, dine smerter og mekanismen bag dem. Baseret på den nyeste viden om smerter og rehabilitering, vil din behandlingsstrategi ofte omfatte ændringer i din smertehåndtering og træning af bevægelse eller aktiviteter, du har undgået.

smertelindring uden medicin

Evaluering

Ingen behandlingsstrategi er perfekt og derfor har du brug for løbende justeringer, så strategien passer til dit liv og dine omstændigheder. Du har mulighed for fleksibel sparring, online møder eller personlige justeringer af strategien, samt inspiration til at genvinde tilliden og evnen til at bruge din krop normalt.

Find ud af hvordan vi kan hjælpe dig - bliv ringet op!

Vi står klar til at hjælpe dig!

Mikkel Vind & Simon Kirkegaard - smertebehandlere

Opstartsfasen:
Din første session

Den første gang vi mødes, er der sat god tid af til, at vi kan komme hele vejen rundt om dig og din situation. 

Først laver vi målsætninger for dit forløb, ud fra hvad der er vigtigt for dig. Målsætninger kan fx omhandle forbedring af dit funktionsniveau, håndtering af tanker og følelser og eventuelle ydre stress eller livsstilsfaktorer.

Derefter fortæller du din historie, som giver os et grundigt indblik i dig, og hjælper med at identificere bidragsydere til smerter samt fysiske, psykiske og sociale barrierer for rehabilitering.

Næste step er at du får smerteundervisning. Det skaber en fælles forståelse og du lærer om de principper vi anvender. Fordelen ved dette er, at du derefter selv kan bidrage til din rehabilitering og deltage aktivt i behandlingsprocessen.

Vi undersøger også hvilke funktioner eller aktiviteter vi skal arbejder på at forbedre, og udarbejder i fællesskab relevante behandlingsstrategier, så vi kan arbejde målrettet på at opnå dine mål (alt dette er naturligvis tilpasset dig, dit liv og dine behov). Her er nogle eksempler:

  • Genoptræning af funktionsniveau
  • Relevant håndtering af ydre stressfaktorer
  • Hensigtsmæssig smertehåndtering i processen
  • Hvordan øger vi din livskvalitet

Foregår enten i klinikken eller online

smerteundervisning
smertelindring uden medicin

Varighed: 2-5 timer (vi sætter ikke et fast sluttidspunkt, med mindre du ønsker det). Den tid vi bruger modregnes den behandlingspakke du har investeret i.

Implementeringsfasen:
Træning, løbende opfølgning og sparring

Du starter nu din SmerteMestring og behandlingsproces, og der vil naturligvis være brug for både træning, sparring og opfølgning løbende.

Vi er med dig hele vejen, og hjælper dig både med at holde fast i din plan, inspirerer, motiverer og udfordrer dig ift. træning og fysisk aktivitet, så du kan føle dig tryg i at have os i dit ringhjørne indtil du enten er i mål, eller er tryg ved at tage 100% over på egen hånd.

Opfølgninger kan både foregå ved personligt fremmøde, telefonisk eller online.

Opfølgning med klient, træning
Smerteklinik Fyn

Varighed opfølgende sessioner: mellem 10 min. og 2 timer, men afhænger også af hvilken pakke du har købt, og hvilket behov du har.

Identitetsfasen: Lær at justere dine strategier undervejs i processen og bliv uafhængig af os!

At starte en behandlingsrejse kan også indeholde personlig udvikling, fornyet tro på egne evner og overvejelser omkring hvilket indhold, dit liv skal have.

Du ved ligeså godt som vi, at en behandlingsproces både kan have op og nedture. Dem skal vi nok hjælpe dig med at komme igennem, så du lærer hvordan du tilpasser dine strategier løbende.

Vi er der indtil du føler dig tryg og kompetent til at mestre fremtidige smerter og udfordringer og ikke føler dig afhængig af vores hjælp. 

Du modtager både skriftligt materiale og har mulighed for SOS-kontakt som en ekstra tryghed, der sikrer, at du også kommer igennem svære perioder.

Varighed: SOS-kontakt – Det du har brug for. Skriv, ring eller send en brevdue hvis du akut har brug for hjælp, sparring og vejledning.

Afslutning af forløb - med mulighed for gensyn

Vi skal jo ikke samarbejde for evigt, da målet er at du kan blive selvkørende og føle dig tryg ved at styre din proces på egen hånd. 

Vi evaluerer i hvilken grad du har opnået dine mål, og ser på hvad der evt. skal til for at nå det sidste stykke vej. 

Nogle forløb slutter fordi du allerede er nået i mål, mens andre afsluttes når du føler dig tilstrækkeligt kompetent og tryg ved at fortsætte på egen hånd.

Vi slår dog ikke hånden af dig, og hvis du skulle få brug for hjælp igen, er vi aldrig længere væk end et opkald eller en sms.

Skuldersmerter Behandling af rygsmerter

Hvis du får brug for vores hjælp igen, kan du naturligvis altid henvende dig påny.