Interview om behandling af rygsmerter med smerteforsker og PhD Pernille Frederiksen
Nøgleord: Diskusprolaps, slidgigt, kroniske rygsmerter, skoliose, frygt for smerter og bevægelse
Simon Kirkegaard fra Smertevidenskab.dk byder PhD Pernille Frederiksen indenfor i Smerteuniverset, til en snak om rygsmerter samt hendes egen forskning på området. Der stilles skarpt på den viden, vi på nuværende tidspunkt har om rygsmerter. Den gængse samfundsmæssige og sundhedsfaglige opfattelse af rygsmerter belyses og de problematikker som hører hertil. Det understreges at smerter sjældent er så simple som de kan forekomme at være.
Hovedbudskaber
- Dårlig sammenhæng mellem scanningsfund og smerter
- De fleste rygsmerter har en god prognose
- Intense rygsmerter er ikke nødvendigvis tegn på alvorlig tilstande i ryggen
- Ryggen er stærk og robust
- Rygsmerter påvirkes af mange forskellige faktorer udover kropslige. Eksempelvis kan tidligere erfaringer, overbevisninger og forventninger spille en stor rolle
- Fysisk aktivitet/bevægelse er hensigtsmæssigt i de rette doser selvom man har smerter
- Gode råd til håndtering og rehabilitering af rygsmerter
Interview om behandling af rygsmerter med smerteforsker og Professor Alice Kongsted
Nøgleord: Diskusprolaps, slidgigt, kroniske rygsmerter, skoliose, frygt for smerter og bevægelse, GLA:D, artrose, smerteforståelse
Rygsmerter er et massivt samfundsproblem med enorme omkostninger. Over 1 million danskere lever i dag med kroniske rygsmerter. Heldigvis findes der dygtige forskere, som Professor Alice Kongsted, der bidrager til måden vi forstår og håndterer rygsmerter!
Alice har blandt andet været med til at sætte rygsmerter på dagsordenen, gennem sin medvirken i The Lancet’s artikelserie om lænderygsmerter fra 2018 (Hvis du søger mere viden om lænderygsmerter, er disse artikler et godt sted at starte!). Hun har desuden været med til at udvikle GLA:D Ryg, som er et behandlingstilbud, der tager udgangspunkt i den nyeste viden om rygsmerter og rehabilitering. GLA:D Ryg bliver anvendt i vid udstrækning i både ind- og udland
I denne episode, som udgør første af to dele, fortæller Alice om hvordan vi i dag forstår rygsmerter som et multifaktorielt fænomen, der kan være til stede i fravær af skade eller sygdom. Alice fortæller desuden om hvordan rygsmerter håndteres mest hensigtsmæssigt, samt hvorfor du ikke altid bør blive scannet for dine rygsmerter.
Interview om behandling af rygsmerter med smerteforsker og Professor Alice Kongsted
Nøgleord: Diskusprolaps, slidgigt, kroniske rygsmerter, skoliose, frygt for smerter og bevægelse, GLA:D, artrose, smerteforståelse
Rygsmerter er et massivt samfundsproblem med enorme omkostninger. Over 1 million danskere lever i dag med kroniske rygsmerter. Heldigvis findes der dygtige forskere, som Professor Alice Kongsted, der bidrager til måden vi forstår og håndterer rygsmerter!
Alice har blandt andet været med til at sætte rygsmerter på dagsordenen, gennem sin medvirken i The Lancet’s artikelserie om lænderygsmerter fra 2018 (Hvis du søger mere viden om lænderygsmerter, er disse artikler et godt sted at starte!). Hun har desuden været med til at udvikle GLA:D Ryg, som er et behandlingstilbud, der tager udgangspunkt i den nyeste viden om rygsmerter og rehabilitering. GLA:D Ryg bliver anvendt i vid udstrækning i både ind- og udland
I denne episode, som udgør første af to dele, fortæller Alice om hvordan vi i dag forstår rygsmerter som et multifaktorielt fænomen, der kan være til stede i fravær af skade eller sygdom. Alice fortæller desuden om hvordan rygsmerter håndteres mest hensigtsmæssigt, samt hvorfor du ikke altid bør blive scannet for dine rygsmerter.
Patientcase: fra arbejdsskade og morfinmisbruger på recept til ud på arbejdsmarkedet og livet igen.
Nøgleord: Opioider, morfin, misbrug, arbejdsskade, diskusprolaps, kroniske rygsmerter, stigmatisering, sundhedsvæsenet
Dagens gæst i smerteuniverset er Bo som fortæller om hans meget barske historie med kroniske smerter. Bo’s historie begynder med en slem arbejdsskade, der udviklede sig til en udfordrende kamp mod kroniske rygsmerter, diskusprolaps og stort forbrug af medicin.
Bo´s historie handler udover smerterne og medicicnen, også om en kamp mod et socialt og sundhedssystem, der til tider var mere udfordrende og nedbrydende end de kroniske smerter. Bo deler ærligt ud af sine oplevelser og vi dykker ned i de tider, hvor han følte sig tilskammegjort, truet og talt ned til af sagsbehandlere, han troede skulle have været hans støtte og hjælp i en tid med nød.
Bo fortæller også hvordan han var i et misbrugsforhold med sin læge som udskrev opioider, stærk smertestillende medicin, der gjorde ham fjern og tåget samt var med til at fastholdte ham i en ond cirkel med kroniske smerter.
Lyt med og hør Bo´s historie med kroniske smerter og vejen ud af smerter og stærk medicin!
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: rygsmerter, tumor i ryggen,
Nøgleord: kroniske rygsmerter, tumor, graviditet, gabapentin, medicin, ophørssymptomer, smerteanfald,
Dagens gæst er Nathalie, som er uddannet fysioterapeut fra 2020. Nathalies historie starter som ung kvinde, hvor hun en dag bemærker i spejlet, at hun har skæve hofter. Nathalie og hendes mor tager derefter til læge, hvor hun får diagnosen skoliose. Nathalie havde ikke smerter før diagnosen, men efterfølgende begyndte de stille og roligt at tage til med både ryg- og bensmerter.
På trods af slemme smerter, var der ikke nogen sundhedsprofessionelle der troede på at Nathalie havde ondt. De mente blot at hun var pibet. Smerterne begrænsede hende så meget, at hun nogle dage ikke kunne komme rundt og blev nødt til at blive båret af sin kæreste for at komme på toilettet. Efter mange år med smerter, møder Nathalie endelig en læge der tager hende alvorligt. Hun får en scanning for at se om der var noget der kunne forklare smerter. Allerede 2 dage efter scanningen bliver Nathalie igen henvist til en ny scanning. Uden hun kendte årsagen til at hun skulle scannes igen, vælger hun at få det gjort og får nu noget bemærkelseværdigt af vide på scanningsvaret. De finder et neurofibrom (nervetumor) med størrelsen 14x9x6cm.
Nu bliver Nathalie taget meget alvorligt og får tilbudt operation. I mellemtiden finder Nathalie job på en fysioterapeutklinik, hvor der er krav om at man har været på kursus hos Simon. Ved kurset lærer hun en ny viden om smerter og dette skal være startskuddet til hendes vej ud af smerterne.
Da det endelig var tid til at hun skulle opereres bliver lægen/fysioterapeuten/kirurg og Nathalie enige om at udskyde på ubestemt tid, da hun ikke er begrænset af det lige pt. og at risikoen for at hun får fysiske begrænsninger efter operationen er høj.
Nathalie har et stort ønske om at få et barn, og får derfor af vide af lægen, at det skal hun til at få gjort så hurtigt som muligt. Nathalie og hendes kæreste bliver derefter gravide. I starten af graviditen kom Nathalies ryg- og bensmerter tilbage igen, men efter en samtale med Simon, kom de frem til at det formentlig ikke var barnet der trykkede (da det kun var i starten af graviditet og barnet slet ikke var så stort endnu), men nok snarere bekymringer og kroppens svar på at være gravid for første gang. Efterfølgende mindskedes smerterne gradvis, trods hvad der er normalt i en graviditet. Desværre sker der det forfærdelige, at Nathalie mister barnet. Det vurderes, ikke at have noget at gøre med nervetumoren, men derimod noget der kan ramme alle og var meget sjældent.
Nathalie og hendes kæreste bliver hurtigt gravide igen efter den tragiske hændelse, og denne gang går alt som det skal. Der var ingen ryg- og bensmerter, hvilket ellers er meget normalt under en graviditet, fødslen går som den skal og barnet er sundt og rask.
Idag lever Nathalie uden begrænsninger og betegner sig selv som smertefri. Dette på trods af hendes nervetumor stadig er der, og formentlig ikke er blevet mindre.
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: rygsmerter, slidgigt
Nøgleord: frygt for fremtiden, udtrapning af morfin, visualisering, det meningsfulde liv.
Esther på 74 år fik lændesmerter og bensmerter for ca. 20 år siden, som med tiden flyttede sig fra hendes lænd til den øverste del af ryggen. For 2,5 år blev smerterne så voldsomme, at Esther oplevede kvalme og følte sig så omtåget at hun ikke kunne tænke klart. Hun blev bekymret for fremtiden og begyndte at tvivle på, at hun nogensinde ville få det bedre. Desperat for at finde lindring begyndte Esther på stærk smertestillende medicin.
Fordi Esther ønskede ikke at tage den stærke medicin, som medfører alvorlige bivirkninger, kan give flere smerter og skabe afhængighed, ledte hun efter andre løsninger. I sin søgen efter anden behandling valgte Esther at indgå i et samarbejde med Smertevidenskab. Det blev til et længere forløb som startede med visualiseringsøvelser, hvor Esther skulle forestille sig at støvsuge sit sommerhus, før det var muligt at vende tilbage til almindelige daglidagsaktiviteter.
I dag har Esther fået håbet tilbage og tager ikke længere stærk smertestillende medicin på daglig basis. Hun har stadig smerter on/off. På smertefrie dage føler Esther sig uovervindelig, imens hun på dårlige dage må nedjustere sit aktivitetsniveau. Selvom smerter stadig fylder i Esther hverdag har hun formået at skabe et liv, der er rigt på oplevelser, mening og glæde.
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: patient empowerment som behandling
Nøgleord: operation for rygsmerter, modic forandringer, scanninger, medicin, genoptræning,
Janes rygsmerter startede tilbage i 70’erne, da hun som højgravid løftede en kuvøse og fik et smæld i ryggen. Årene gik, og Jane opsøgte både kiropraktorer og fysioterapeuter i forsøget på at finde lindring. Men i 1984 ramte en akut diskusprolaps hende, hvilket førte til en alvorlig tilstand, kendt som cauda equina, der krævede akut operation. Selvom operationen hjalp, vedblev smerterne, og Jane blev afhængig af stærk smertestillende medicin i årevis.
I hele 45 år ledte Jane efter en løsning, både indenfor det offentlige sundhedsvæsen og gennem alternative behandlingsformer. Hun gennemgik seks rygoperationer, besøgte flere smerteklinikker og afprøvede forskellige medicinformer og alternative behandlinger.
På trods af stærke smerter fik Jane hverdagen til at fungere. Hendes dedikation og beslutsomhed førte til en imponerende karriere som både sygeplejerske, underviser og forsker. Hun var bl.a. en af de første til at forske i patient empowerment herhjemme.
Med sin baggrund som forsker og sygeplejerske var Jane først skeptisk, da hun stødte på Smertevidenskab, men efter at have lyttet til podcasts og dykket ned i den forskningslitteratur der blev refereret til, måtte Jane give behandlingen et forsøg.
Lyt med og hør, hvordan Jane trappede ud af den stærke smertestillende medicin, og hvordan hun bevægede sig fra at være afhængig af rollator og ikke kunne gå på trapper, til at deltage i danseundervisning og endda planlægge at begynde at løbe.
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: Fibromyalgi, piskesmæld og bækkenløsning
Nøgleord: skæv ryg, frygt for smerter og skade, trafikuheld, nakkesmerter, hovedpine, bekymringer og angst
Jytte fik rygsmerter som helt ung og blev diagnosticeret med skoliose som 13-årig. Da Jyttes rygsmerter ikke gik væk og fordi hun havde fået forklaret at skoliosen var årsagen til smerterne, forsøgte hun sig med et stift korset som behandling. Det var så smertefuldt og ubehageligt, at hun smed det næsten lige så hurtigt som hun fik det på.
Ingen behandlinger hjalp Jytte med hendes smerter, og det var svært for hende at fastholde et arbejde i længere tid på grund af smerterne. Selvom Jytte gerne ville have et arbejde og hun havde drømme om at blive blomsterbinder, blev hun frarådet at arbejde og at forsøge at opnå hendes drøm.
Igen og igen blev Jytte mødt med budskabet om, at hun skulle passe på og skåne sin ryg, så hun til sidst næsten ikke turde bruge den. Livet blev yderligere udfordret af, at hun fik 2 piskesmæld, bækkenløsning ved graviditet og fibromyalgi. Til sidst opgav hun håbet om at komme i arbejde og blev førtidspensionist.
I dag er Jytte smertefri efter et kortere behandlingsforløb hos Smertevidenskab.
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: Diskusprolaps, smertefri på egen hånd, med hjælp fra podcast
Nøgleord: smerterelateret frygt, genoptræning, smertehåndtering,
Anettes rygsmerter begyndte mens hun lavede et squat. Hvad der startede som et let ubehag i lænden, udviklede sig til intense smerter og følelsesforstyrrelser i ryg og ben. Derfor blev hun scannet og man fandt en diskusprolaps.
Hun var bange for at smerterne aldrig ville aftage og at hun ville ende som invalid. Desperat og bange søgte Anette hjælp fra sundhedsprofessionelle, som gav hende rådgivning, øvelser og medicin, men ingenting hjalp det. Tanken om at hoppe ud fra en bro virkede som en god ide selvom hun aldrig var tæt op.
I kampen for at få færre smerter søgte hun efter viden som kunne hjælpe hende og fandt podcasten Smerteuniverset. Hun lyttede til flere episoder og besluttede sig for at gribe hendes smerter anderledes an og begyndte at gå ture selvom det gjorde ondt.
Efter kort tid kunne hun glad fortælle hendes fysioterapeut at nu kunne hun gå 6000 skridt men blev mødt af at det var forkert og at hun skulle drosle ned. Det valget Anette at ignorere fordi det ikke gav mening at passe mere på ryggen når hun kunne mærke fremskridt både i form af færre smerter og bedre funktion. Fire uger senere kunne hun gå 10.000 skridt og i dag er hun smertefri.
Vejen ud af smerter blev uden en behandler og i stedet inspiration og viden som Anette fandt i vores podcast Smerteuniverset. Hendes kæreste som havde haft hælspore i 2 år blev nysggerig på Anettes fantastiske rejse og begyndte også at lytte til Smerteuniverset. Du får hans resultat i slutningen af podcasten.
Vært: Simon Roost Kirkegaard, Cand. Scient. Fysioterapi, stifter og medejer af Smertevidenskab.
Patientcase: 8 år med kroniske rygsmerter og angst, men nu smerte og bevægelsesfri
Nøgleord: Gymnastik, angst, depression, frygt for bevægelse, svag ryg, teenager,
Cecilies kroniske rygsmerter startede med et hold i nakken som 15-årig. Hvad hun troede var en harmløs forbigående tilstand, endte med at blive et smertehelvede gennem otte år.
Velmenende behandlere gav mange forklaringer på hvordan hendes smerter skyldtes en ryg der var forkert, svag og skrøbelig, og den behandling hun modtog var forskellig, alt efter hvor hun søgte hjælp. Den ofte modsatrettede rådgivning efterlod Cecilie som et stort spørgsmålstegn. Hvem skulle hun tro på? Hvilken behandling var den rigtige? Vidste de egentlig hvad der var i vejen med hende?
Den ellers sportsglade pige blev gradvist mere og mere utryg ved at bruge sin krop, blev mindre social, og mistede troen på at hun kunne få det bedre. Det blev svært for hende at gå i skole og mange dage blev tilbragt hjemme på sofaen. Cecilie udviklede angst, og var nu ikke kun begrænset af rygsmerter, men også af kvalme, der på daglig basis medførte så stort ubehag, at hun måtte planlægge sin hverdag på baggrund af sine symptomer.
Efter otte år med kroniske rygsmerter stiftede Cecilie bekendtskab med Smertevidenskab. Hun troede, at alle behandlingsmuligheder var udtømt, men efter en afklarende samtale stod det klart for hende, at der stadig fandtes håb for, at hun kunne blive smertefri.
I denne episode kan du høre om Cecilies vej til smertefrihed, gennem et samarbejde med Christopher fra Smertevidenskab.
Læs hele Cecilies case her
Patientcase: fra rygsmerter, scoliose og spondylolistese til styrketræning og håndbold
Nøgleord: Håndbold, rygsmerter, spondylolistese, skoliose, skæv ryg, styrketræning, frygt for smerter
Der var ingen tvivl, mente sundhedsprofessionelle, da Simone som 15-årig henvendte sig med rygsmerter. Hun havde scoliose og hendes ryg var svag. Desuden viste en MR-scanning, at hun havde arcolyse og spondylolistese, der er en defekt på rygsøjlen.
Smerterne vedblev trods intensiv genoptræning, og Simone kunne ikke længere spille håndbold, som hun holdt så meget af.
Efter gymnasiet kontrollerede smerterne hendes liv i en sådan grad, at hun måtte sygemelde sig fra både arbejde og studie, og i perioder var hun som lænket til sengen. Hendes tilværelse medførte store bekymringer om, hvorvidt hun nogensinde ville være i stand til at passe et arbejde, eller være en ordentlig partner for sin kæreste.
Efter at have prøvet adskillige behandlingsformer, ved både fysioterapepeuter, kiropraktorer, og var blevet tilbudt en rygoperation, hørte hun nogle episoder af Smerteuniverset og indså, at der skulle noget andet til. Efter flere overvejelser valgte hun at indgå i et behandlingssamarbejde med Mikkel Vind fra Smertevidenskab.
Hør i denne episode, hvordan en ny forståelse for smerter banede vejen for et liv med færre bekymringer, uden begrænsninger af smerter.
Patientcase: Behandling af kroniske smerter uden berøring er muligt.
Nøgleord: Online behandling, vejledning, ny forståelse skaber nye muligheder,
Camilla har haft rygsmerter siden hendes teenageår. Hun fik mange forskellige forklaringer og årsager til, hvorfor hun havde ondt, og desto flere forklaringer hun fik, desto flere smerter og bekymringer fik hun. Normale og aldersrelaterede forandringer af hendes ryg identificeret på scanningsbilleder, blev forklaret på en måde der medførte at hun fik opfattelsen af, at hun skulle passe på sin ryg og undgå at belaste den, så hun ikke forværrede sin tilstand. På trods af en operation der skulle fixe Camillas ryg, medicinering der havde til formål at lindre hendes smerter, endte smerterne med at tage kontrollen over Camillas liv og isolerere hende.
Da Camilla i 3 år har levet sit liv, hvor det meste af dagligdagen foregår liggende i sengen, støder hun på Smertevidenskab på nettet. Hun aftaler at indgå i et online samarbejde med Simon fra Smertevidenskab, der på dette tidspunkt er bosat i Australien for at studere under en af verdens førende smerteforskere Professor Lorimer Moseley.
Gennem behandlingen får hun en ny forståelse af hendes smerter og hvad der bidrager til og fastholder hende i kroniske rygsmerter. Denne viden banede vejen for en ny måde at behandle og tilgå hendes smerter og hun fik pludselig kontrollen tilbage i sit liv. Efter et kort samarbejde kunne hun igen nyde tilværelsen uden begrænsninger af kroniske rygsmerter.
I denne episode af Smerteuniverset fortæller Camilla om hvordan hendes liv ser ud, fire år efter sit møde med Smertevidenskab.
Patientcase: Diskusprolaps gør ikke at din ryg bliver skrøbelig i fremtiden. Tilliden til ryggen kan genvindes
Nøgleord: Langtidseffekt, personfokuseret behandling, ryggen er stærk og robust, myter om at ryggen er skrøbelig, kronisk rygsmerte betyder ikke rygskade
Forestil dig at have så ondt i ryggen og med så intens udstråling i benene, at du mest af alt bare har lyst til at skære kroppen af fra navlen og nedefter. Gennem 20 år har Palle haft rygsmerter on and off, men efterhånden blev de fremtrædende og konstante. Selvom Palle har været gennem et hav af undersøgelser og behandlinger, var der ikke rigtig noget, der virkede. Palle fik konstateret diskusprolaps, men valgte ikke at blive opereret. I stedet opsøgte han behandling hos Smertevidenskab, som gav ham troen på, at han kunne blive sig selv igen.
Du har sikkert hørt om eller selv fået diagnosen diskusprolaps og ligesom Palle tænkt, at det er ekstremt farligt, og at man skal passe meget på og skåne ryggen mod belastning. Men er det nu også rigtigt? Forholder det sig sådan at ved at undgå belastning af ryggen, så bliver den stærk og robust? I denne episode kan du høre, hvordan Palle genvandt tilliden til sin krop og evnen til at dyrke idræt på højt niveau igen, som er blevet kronet flere gange med halve Ironmans – ja i flertal.
Næsten alle behandlinger har en eller anden “nu og her” effekt. Desværre er det ikke altid, at den kan mærkes på den lange bane. Vi interviewede i 2017 Palle, som fortæller om den effekt, han oplevede, af behandlingen, han modtog tilbage i 2014. Derudover har vi igen lavet et kort interview for at høre Palle, hvordan han har det i dag start november 2021, så du kan få et indtryk af, hvor lang behandlingseffekten nogle gange kan være.
Hovedpunkter
Sammenhængen med diskusprolaps og rygsmerter
Kan man behandle kroniske rygsmerter?
Heler en diskusprolaps?
Forskellen på effekten af operation og konservativ behandling til personer med diskusprolaps.
Kan man være smertefri, når man har en diskusprolaps?
God fornøjelse
Patientcase: Smerter stjal Stinnas identitet: fra kronisk depressiv smertepatient til ny livskvalitet, uddannelse og sport
Nøgleord: Diskusprolaps, slidgigt, korsbåndsskader, operation, medicin, morfin, lyrica, smertestillende, psykolog, antidepressiv, smerteklinik, nervesmerter, udstrålende smerter,
Kan man miste sig selv til smerterne?
Svaret på det spørgsmål er ”Ja”, hvis vi spørger Stinna, som er gæst i denne episode af Smerteuniverset. Stinna blev gennem sine teenageår gradvist mere og mere begrænset af smerter i både knæ og ryg. Korsbåndsskader, diskusprolapser og i alt 6 operationer fordelt på knæ og ryg, masser af medicin og behandling overtog hendes dagligdag og som Stinna selv formulerer det: ”Jeg blev til smerterne”. Hun prøvede mange former for behandling, medicinering og forløb på smerteklinik, men resultaterne udeblev og hun blev gradvist suget ind i en identitet og stigmatisering som kroniske smertepatient.
Det betød at evnen til at dyrke den sport hun elskede og identificerede sig med, nemlig håndbold, gled ud af hendes liv. Sammen med håndbolden forsvandt også en del af den glade, udadvendte, optimistiske og aktive pige som gradvist blev erstattet af en trist, deprimeret, stærkt medicineret, inaktiv og frygtsom person, der kæmpede med næb og klør for at gennemføre en uddannelse og leve et selvstændigt liv.
Hun kontaktede Smertevidenskabs behandler Mikkel Vind, og indgik et behandlingssamarbejde. Derigennem fik hun overblik og forståelse for hvilke barrierer der havde bidraget til hendes smerter. Hun lærte mere om smerter og hvilke forskellige faktorer der kan bidrage til at smerter bliver kroniske og derefter lavede de en plan for hendes rehabilitering og kom sammen hendes smerter og begrænsninger til livs.
Det betyder, at hun nu ikke længere lever med frygten for en fremtid styret af smerter, da de nu fylder meget lidt i hendes liv, og smerter spænder nu ikke længere ben for at hun kan leve det liv hun drømmer om.
Bekymringerne om evnen til at kunne udføre sit arbejde eller blive forælder i fremtiden, er istedet erstattet at optimisme, stolthed og tiltro til sig selv og sin krop.
God fornøjelse.
Patientcase: Muret inde i en lejlighed af rygsmerter
Nøgleord: Uforklarlige rygsmerter, Social isolation, genvind livskvaliteten, fysisk begrænsning.
Når smerter bliver til et fængsel som ødelægger dit sociale liv.
Hvad gør du, når smerter ødelægger dit liv, så det ikke længere er muligt at tage til koncerter, festival, gå på café, træne og leve livet som du har lyst til? Det er ikke muligt at bevæge dig for langt væk hjemmefra, som er din ”safe zone”, af frygt for hvad der vil ske med dine smerter hvis du ikke kan komme til at ligge ned. Du prøver alle de normale behandlingsmetoder, såsom fysioterapi, kiropraktik, osteopati, akupunktur og ender sågar med en operation, men intet hjælper. Dog bliver du ved med at tro på, at du kan få det bedre og søger hele tiden nye behandlingsmetoder, for at bryde den onde spiral. Sådan var virkeligheden for Payam og derfor opsøgte han til sidst Smertevidenskabs behandler, Simon Kirkegaard. Han var dog lidt tilbageholden med at indlede et forløb med Simon, da han havde fået det indtryk at behandlingsformen var mystisk og ”hokus pokus” men blev beroliget af beskeden om, at han altid kunne afkræve videnskabelig dokumentation for de påstande og den behandling han blev introduceret for, noget vi sætter over alt andet i Smertevidenskab. Hør hvordan han med en øget forståelse af smerterne og træning, fik tilliden til sin ryg tilbage og kom tilbage til livet.
Vi håber du kan bruge Payams oplevelser og erfaringer hvis du selv kæmper med kroniske smerter.
God fornøjelse
Kontakt os for mere info eller for at få behandling på
