For dig med tilbagevendende eller kroniske smerter
Smertebehandling uden medicin – tilpasset dig
Når smerter begrænser din hverdag, har du brug for hjælp, der tager udgangspunkt i dig og det, du gerne vil kunne igen.
Du får et individuelt forløb med samtale, vejledning og tilpasset træning. Sammen arbejder vi mod færre smerter, bedre funktion og større frihed i hverdagen. Undervejs justerer vi forløbet og hjælper dig med at håndtere smerteopblusning.
Trustpilot
Forskningsbaseret behandlingstilgang
Vi sætter os ind i den nyeste forskning indenfor smerteforståelse og rehabilitering, så du får den mest opdaterede behandling.
Frontløbere indenfor smertebehandling
Vi uddanner læger, fysioterapeuter og kiropraktorer og vores podcast, artikler og videoer bruges af specialister og smerteklinikker.
Fokus på kroniske smerter
Vi er specialiserede i den nyeste tilgang til smertebehandling og håndtering af kroniske smerter, både med og uden kendt årsag.
Erfarne behandlere
Vi har mere end 10 års erfaring med at hjælpe personer med kroniske smerter tilbage til en hverdag uden begrænsninger af smerter.
Alt dette kan være en del af dit behandlingsforløb
- Etablering af tydelige mål for forløbet
- Grundig samtale om dine smerteproblematikker (identificere bidragsydere til din smerter)
- Gennemgang af den nyeste forståelse og forskning på din smerteproblematik
- Undersøgelse af din fysiske funktion (hvis vurderet relevant)
- Målrettet genoptræning (hvis vurderet relevant)
- Addresserer og håndterer psykosociale faktorer (hvis vurderet relevant)
- Personligt tilpasset vejledning og støtte i moderne smertehåndtering
- Løbende justering af din strategi ved behov og sparring omkring barrierer og muligheder
- Supplerende materiale i form af podcast-episoder, og relevant skriftligt materiale
Læs vores anmeldelser på Trustpilot
Excellent
Trustpilot
about 10 days ago
Jeg kan kun anbefale smertevidenskab…
Jeg kan kun anbefale smertevidenskab til andre. Jeg har smerter i hofter og skulder/nakkesmerter. Jeg går sygemeldt og havde brug for et skub til at komme vidre. Jeg havde været hos andre behandlere, men følte ikke det gjorde så meget. Jeg fik hjælp af Mikkel til at forstå hvor stærk kroppen er og i stand til. Hvor meget ens tanker gør for at modarbejde. Det er én helt anden måde at forstå smerter, meget mere hjælpsom. Det gør en forskel.
about 3 months ago
Kan ikke anbefale smertevidenskab nok !
Flere år med kroniske smerter var mere eller mindre væk efter én samtale; JA det virker - udskyld mit jyske - kræftendme vildt og jeg forstår til tider ikke at det faktisk hjalp. Jeg er en yngre mand, som altid har levet et fysisk aktivt liv.jeg har skabt en identitet og en stor livsglæde gennem mit sportslige liv. Den glæde har i længere tid været "taget fra mig" grundet korniske og defuse smerter. Jeg har brugt utallige timer hos behandlere, læger, fået scanninger og har modtager alle mulige behandlinger såsom blokader, shockwave og akupuniktur. Lige lidt hjalp det. Scanninger viste flere forandringer, flere mindre prolapser og andre ændringer og mindre "slidtager". Jo mere jeg fik afvide jeg "fejlede" jo mere ondt fik jeg. Jeg endte en kort periode på stærk smertestillende og muskelafslappende medicin. Midt i mørket blev jeg gennem smertelinjen opfordret til at søge andre "behandlerveje" end hidtil, for at forsøge en anden tilgang til mine smerter, og blev i samme ombæring henvist til smertevidenskab. Her støte jeg på Mikkel, som mødte mig med en anden forstående, et univers hvor man så anderledes på smerter, og hvor man ser muligheder fremfor begrænsninger. Her fik jeg et andet syn på, at bare fordi man havde ondt, og at et scanningsbillede viste lidt hist og her, var det ikke ens betydning med at man er skadet og " i stykker" !! Jeg fandt ud af hvordan man slap bekymringerne, og lærte at acceptere og tollere, at nogle gange har man ondt - men det er ikke ens betydning med at det er skadet ! Jeg lever idag et aktivt liv, med både løb, styrke og andet sport. Vigtigts af alt lever jeg et liv med lagt færre bekymringer. Mikkel - og smerteuniverset tilgang til smerter skal ikke fremstå som en overnaturlig og nærmest helbrende tilgang. Tværtimod bygger den - efter min opfattelse - på en meget simpel og logisk tænkende tilgang, hvor man ser på fakta, nervesystemets påvirken og muligheder fremfor begrænsende. Et stort tak til Mikkel.
about 12 days ago
Smerter og føleforstyrrelse I benet
April 2025 fik jeg pludselig vedvarende stærke smerter i mit ene ben. Der var ingen klar årsag og intet tydeligt mønster i smertens intensitet. Jeg havde også føleforstyrelser flere steder i benet. Jeg blev meget begrænset i min hverdag. Jeg kunne ikke gå mere end 10 og 200 meter uden siddende pause. Jeg kunne ikke stå op i ret lang tid af gangen og jeg havde store smerter ved at bukke mig forover. Alt blev utrolig hårdt. At gå på arbejde. At gå i bad. At lave mad. At lave praktiske ting i hjemmet. Jeg brugte utrolig meget tankenraft på smerten. Analyserede den, forsøgte at finde årsagen og stor frustration over, at det ikke blev bedre og hvor det kom fra. Hvorfor smertestillende ikke virkede. Jeg var i stand til at opretholde mit socialenetværk pga. meget forstående og rummelige mennesker i mit liv. Det gjorde at jeg kunne forventningafstemte med dem ift. mine behov/begrænsninger. Mit forløb ved smertevidenskab, fra juli til oktober 2025, har hjulpet mig til at forstå mine smerter. At forstå og bruge de forskellige redskaber i smertehåndteringen. Det hjalp mig til at slippe frygten for, at gøre det værre. For om det var mig der gjorde noget forkert. Det har givet mig en forståelse for hvilke forskellige fysiske, psykiske og sociale faktorer, der kan påvirke smerten. Det gjorde at jeg turde håbe på, at smerten kunne blive mindre og måske helt forsvinde. At turde bevæge mig mere frit og at være nysgerrig på smerten og kroppens reaktion på bevægelsen. Jeg fik ro på mange katastrofetanker og i stedet fokus på håndtering. Med tiden kunne jeg fokusere mindre og mindre på smerten itakt med, at jeg oplevede at jeg kunne mere fysisk og havde færre smerter. I januar 2026 kunne jeg gå op til 2km uden siddende pauser, og på de fleste dage også uden stående pauser. Jeg kunne stå op i 45-60min af gangen. Jeg kunne lave squat og dødløft. I dag har jeg fortsat smerter og føleforstyrrelser, men det fylder mindre i min hverdag. Jeg bliver ikke bange når smerten blusser op i en periode eller rykker sin placering i benet. Smertevidenskab har givet mig redskaber til, selvstændigt at kunne håndtere smerten og dens opblussen i perioder. Lige nu er mit overskud, påvirket meget af noget andet, en hormonforstyrrelse. Så lidt overskud har jeg ikke følt tidligere. Jeg kunne tydeligt mærke, at når mit overskud var lavt, havde jeg sværre ved at håndtere smerten, jeg kom til at give smerten meget opmærksomhed. Og kom til at have negative forventninger til hvad jeg kunne i min dagligdag. Jeg tog derfor kontakte til smertevidenskab igen, og fik vendt og drejet situationen. Det hjalp mig virkelig meget, og her 4 uger senere kan jeg mærke, at det stille og roligt går den rigtige vej igen ift. min smertehåndtering. Jeg kan mindre end jeg kunne i januar, men stadig meget mere end jeg kunne, da smerterne begyndte. Jeg tror på og ved, at det bliver bedre igen. Jeg vil anbefale alle med kroniske/længere varende smerter at tage kontakt til smertevidenskab. Hilsen Maria
about 12 months ago
Smertevidenskab hjalp ifbm. Hjernerystelse
Jeg kom i kontakt med Smertevidenskab efter en hjernerystelse sidste sommer, som desværre havde store konsekvenser for min hverdag og livskvalitet. Jeg oplevede vedvarende svimmelhed og en følelse af, at underlaget gyngede eller hældede, hvilket gjorde helt almindelige hverdagssituationer udfordrende. Jeg fik god hjælp hos Mikkel, som mødte mig med forståelse, faglighed og en tilgang, der tog udgangspunkt i min situation. Jeg oplevede, at der var tid og plads til mine bekymringer, og at jeg fik konkrete redskaber og en bedre forståelse af, hvordan jeg kunne arbejde med mine symptomer. Det har været værdifuldt at få hjælp til at forstå kroppens reaktioner og finde en vej frem, selvom forløbet har krævet tålmodighed. Jeg kan varmt anbefale Smertevidenskab til andre, der oplever langvarige symptomer efter en hjernerystelse og har brug for professionel hjælp, støtte og en bedre forståelse af deres situation
about 13 days ago
Den eneste rigtige tilgang til smerter og det hjælper.
Helt kort, så åbnede Smertevidenskab døren ind til forståelsen af langvarige og at smerterne ikke nødvendigvis er et fysisk problem. Men et spørgsmål om en masse andre faktorer. De metoder de bruger er de eneste rigtige så længe dit ben ikke er flækket midtover. Mine smerter forsvandt ikke efter et direkte forløb, men som følge af forståelsen for hvorfor man kam have ondt. Herunder et hav af smerter. Jeg havde i øvrigt fået "dødsdømt" min ryg som 32-33 årig af reumatologer og MR skanninger. Sådan var tilfældet heldigvis ikke efter mødet med Smertevidenskab. Kan gøre det kort: 1. Forståelse af smerter 2. Gradvis eksponering og Tilladelse af situation og smerter 3. Lev det liv du vil, og tag problemet med på skulderen imens. Uanset om det er smerter eller angst osv. Langsomt med op og nedture bliver det bedre. Men forvent ikke lindring med det samme. Det kan tage måneder/år Men metoderne er ikke quick fixes, det er en langsommelig proces, som kræver op og nedture.
about 6 months ago
Trygt
Jeg har lidt af svangsenebetændelse. Har været sygemeldt, undladt at gå og stå. I det hele taget levet et parallelt liv, for jeg kunne ikke deltage i dagligdags aktiviteter. Alt var forsøgt. En bekendt fortalte om en podcast om smerter. Jeg lyttede til 78 afsnit og begyndte at få en anden opfattelse af kroppen, psyken og smerter. Det gav mig mod til at bevæge mig mere. Jeg kunne dog mærke at det ikke var nok at høre podcast. Jeg henvendte mig derfor til Simon. Så blev der arbejdet med min historie og mine smerters mønster. Det gav lige det sidste skub. Jeg blev smertefri. Når min hverdag bliver presset sniger smerterne frem igen, men nu har jeg viden om smerter så jeg kan få dem til at trække sig tilbage igen. Jeg er meget taknemmelig over at det var så nemt at få adgang til jeres viden via podcasts. Indholdet i disse gav mig en tillid til jer, som gjorde at jeg henvendte mig.
Kan du genkende dit liv med smerter?
- Du kan ikke eller har svært ved at udføre almindelige og ufarlige dagligdagsaktiviteter.
- Du betaler smerteprisen senere for at gå på arbejde, dyrke sport, lave havearbejde, støvsuge eller lave mad.
- Du har mistet tilliden til den smertefulde kropsdel.
- Du scanner din smertefulde kropsdel og tjekker ind på den hele dagen.
- Du føler at du står i kviksand og selvom du kæmper for at få det bedre bliver du trukket længere ned.
- Du frygter for fremtiden og er i tvivl om hvordan du skal håndtere dine smerter eller komme dem til livs.
- Dine smerter har overtaget dit liv og medfører depressive tanker, dårligt humør og social isolation.
- Dine smerter varierer i intensitet eller kan flytte sig rundt i kroppen.
- Du forsøger at undgå alt, der giver dig smerter, som strategi til at kontrollere dine smerter.
- Du har fået modsatrettet vejledning og information omkring dine smerter.
- Du har fået mange forskellige diagnoser eller forklaringer på dine smerter.
- Du savner at blive lyttet til og få forklaret hvad du selv kan gøre for at få det bedre.
Så kan vi hjælpe dig!
Smertehåndtering og mestring ER behandling
Stol ikke kun på os - hør hvad tidligere klienter fortæller
Derfor kan vores tilgang gøre en forskel for dig
- Behandling der følger den nyeste forskning - vi ved der er langtidseffekt
- Du opnår en grundig forståelse af smerters kompleksitet
- Vejledning og hjælp til at håndtere fysiske og psykiske udfordringer
- Hjælp til løbende justering af din behandlingsstrategi - indtil du selv kan
- Medbestemmelse i processen og deltager aktivt
- SOS-hjælp - når du har behov for det
Kroniske smerter er et personproblem
- og handler ikke kun om den smertefulde kropsdel
Vi har erfaring med at behandle eller håndtere mange af de faktorer, du ser her, og henviser videre, hvis det er relevant med andre faggrupper.
Læs en konkret patientcases og se hvad du kan forvente i et samarbejde med os
Patientcase: 8 år med nakke- og rygsmerter
Sådan forløber din behandling hos Smertevidenskab
Flere fordele ved at vælge os
- 2 timers tilfredshedsgaranti
- Betal kun for den tid du bruger
- Skriftligt materiale til at støtte din proces - e-bog og manual
- Fleksibel opfølgning - i person, online, telefonisk
- Få dit eget smertekørekort, teori, redskaber og træning
- Mulighed for et online forløb
Vi adskiller vi os fra anden behandling
Vi repræsenterer det nye smertesyn.
Moderne smertebehandling af kroniske smerter bygger på andre principper sammenlignet med klassisk behandling. Hvis din behandling har fejlet, kan det skyldes at den har taget udgangspunkt i det gamle smertesyn. Dette er også understøttet af forskningen.
Du kan læse om nogle af forskellene på det nye og gamle smertesyn i tabellen her.
Det nye smertesyn
Smerte er en kompleks oplevelse, der handler om beskyttelse, både af kroppen og personen. Smerte udløses ved et opfattet behov for beskyttelse.
Det gamle smertesyn
Smerte er et simpelt signal fra kroppen, og er en besked om skade eller fejl i kroppen.
Det nye smertesyn
Kroppen er en stærk, robust og har evnen til tilpasning. Belastning både fysisk og psykisk gør os altså stærkere.
Det gamle smertesyn
Kroppen slides gradvist ned, ligesom en bil, jo flere kilometer den kører. Undgå derfor at belaste den, så den ikke slides unødvendigt.
Det nye smertesyn
Tager udgangspunkt i personen og dennes mål, ønsker, værdier.
Det gamle smertesyn
Tager udgangspunkt i behandlerens/ekspertens dagsorden og vurdering af hvad der er vigtigt.
Det nye smertesyn
Behandleren og patienten træffer i fællesskab beslutning om fokus for behandlingen og planen. Begge parters viden og erfaringer tages ligeværdigt i betragtning.
Det gamle smertesyn
Behandleren opfører sig autoritært og dikterer behandlingsfokus og plan
Det nye smertesyn
Behandleren ved at h*n er en katalysator til forandring hos personen, og kan skabe forståelse, indsigt og facilitere til forandring, både fysisk, adfærdsmæssigt og psykisk.
Det gamle smertesyn
Behandleren anser sig selv som en mekaniker og fixer, der kan identificere én eller flere fejl hos patienten, og kan løse problemet med en specifik behandling.
Det nye smertesyn
Magtfuld, kan øge sin evne til at mestre og påvirke egen tilstand.
Det gamle smertesyn
Magtesløs og uden indflydelse på eller ansvar for egen tilstand.
Det nye smertesyn
Aktivt deltagende og i førersædet i egen rehabilitering. Den vigtigste person for egen trivsel
Det gamle smertesyn
Passiv - modtager af behandling.
Det nye smertesyn
Stædige smerter, skyldes øget følsomhed i alarmsystemet i kroppen. Muligt at påvirke og muligt at få det bedre. Behandlingen er en proces.
Det gamle smertesyn
Kronisk betyder smerter for evigt, det er altså ikke muligt at få det bedre eller blive smertefri.
Det nye smertesyn
Et central element af behandlingen og afgørende for at få succes! Dine valg og strategier har betydning for dine smerter, enten positivt og negativt.
Det gamle smertesyn
"Lær at leve med smerterne, tænk positivt, du må bare prøv at få det bedste ud af det"
Flere udsagn fra tidligere klienter...
Find ud af om og hvordan vi kan hjælpe dig - helt uforpligtende
Online | telefonisk | klinik på fyn
Behandling som pakkeforløb - tid til grundighed
Pakken du køber, fungerer som en "timebank". Efter hver session fratrækkes den brugte tid, og du kan således let holde overblik over, hvor meget tid du har til rådighed. Du kan tilkøbe ekstra timer, hvis forløbet skal udvides
"FUNDAMENTET FOR SUCCES"
(5 timer)
4.995,-
999,- /time
Dette individuelle forløb er for dig...
- Længerevarende smerteproblematik
- Anser dig selv som ressourcestærk
- Gode evner til at håndtere din dagligdag med smerter
- Mangler klarhed over mekanismerne bag dine smerter
- Ønsker en ny og klar strategi til at opnå dine mål - både fysisk og psykisk
"DEN SIKRE"
(10 timer)
8.495,-
849,- /time
Dette individuelle forløb er for dig...
- Har kæmpet forgæves imod smerterne
- Hvor smerterne i stor grad har overtaget dit liv
- Der har begrænsede psykologiske ressourcer
- Har brug for regelmæssig støtte, sparring og sikkerhed
- Ønsker hjælp til at håndtere modgang og udfordringer i behandlingsprocessen
- Genvind tilliden til din smertefulde kropsdel
- Har brug for hjælp til progression i din genoptræning
"DEN TRYGGE"
(20 timer)
14.995,-
749,- /time
Dette individuelle forløb er for dig...
- Der føler, at smerterne har overmandet dig
- Hvor hele dit liv handler om smerter fra morgen til aften
- Har brug for genoptræning efter et større tab af funktionsevne
- Der ikke vil overlade noget til tilfældighederne
- Der er klar til kontinuitet og regelmæssig opfølgning
- Har brug for at alle udfordringer, der opstår, bliver håndteret hurtigt og optimalt
Ofte stillede spørgsmål om det økonomiske
Ja, selvfølgelig. Det aftaler vi med dig. Vi kan skræddersy en betalingsløsning til dig og din situation.
Ja, det kan du. Vi vurderer sammen hvad, der vil give mening, når vi har brugt den pakke du startede med at købe.
Nej, den første session kommer nok til at tage mellem 2-4 timer, da vi gerne vil sikre at du går hjem med tryghed og en god mavefornemmelse for resten af forløbet. Vi har en ramme vi arbejder ud fra, men vi tilpasser os også til det, du har brug for.
De efterfølgende sessioner tager alt fra 10 min til 2 timer, og modregnes løbende den pakke du har købt.
Bare rolig, det gør vi. Vi noterer start og sluttidspunkt hver gang vi har haft en aftale.
Nej det gør du ikke. Vi “stopper taxameteret”, hvis du har brug for lidt frisk luft, eller en tur på det lille hus.
Det kan du ikke, fordi vi mener det er vigtigt at der er tid til grundighed i din (formentligt) komplekse smerteproblematik.
Der skal både være tid til at danne et godt overblik over dig og din smertehistorie, smerteundervisning, udarbejdelse af nye strategier, opfølgning og justering. Vi ser nemlig behandlingen mere som en proces, hvor du skal have langtidsholdbare redskaber og resultater, i stedet for en hurtig og simpel løsning, som ofte ikke ændrer noget, i det lange løb.
Men du får til gengæld en 30 min gratis smertescreening, hvor vi afklarer, om vi mener, vi kan hjælpe dig, før du beslutter om et forløb er det rigtige for dig.
Stadig i tvivl om vi kan hjælpe?
Du kan booke en gratis smertescreening med en af vores behandler og få vores vurdering og anbefaling – helt uforpligtende.
Eller udfylde formularen herunder med dit spørgsmål
Send os dine spørgsmål
Ofte stillede spørgsmål:
Her finder du ofte stillede spørgsmål samt svar på disse.
Hvilke typer af kroniske smerter kan I behandle med jeres tilgang?
Hvem kan vi hjælpe?
Alle kroniske smerter er komplekse og har flere forskellige faktorer der påvirker smerternes omfang og intensitet. Uanset om du har fået at vide at der er en specifik tilstand eller sygdom som er årsagen til dine smerter eller om du har fået at vide at du bare skal lære at leve med dine smerter vil vi kunne hjælpe dig netop fordi der altid er flere faktorer i spil ved kroniske smerter.
Hvordan kan smertebehandling og smertelindring uden medicin hjælpe?
Vi hjælper dig med at identificere de forskellige faktorer og adfærd der bidrager til dine smerter og som vi sammen kan ændre på. Du får undervisning omkring smerter i letforståelig sprog og den viden du opnår sættes i perspektiv til netop dine smerter så du endelig kan få klarhed over hvorfor der både kan være gode og dårlige dage og smerter kan komme ud af det blå.
Smertebehandling er ikke et fix eller en kur, men en process
Vi tilbyder smertelindring uden medicin, og selvom mange bliver smertefri og får, så at sige, livet tilbage er vores behandling ikke et quick fix eller mirakelkur. Vi støtter dig i processen mod at genvinde kontrollen over dine smerter og friheden til at leve dit liv som du ønsker. Det er dig der får redskaberne og den nødvendige viden for at du selv i stor grad opnår evnen til at kunne navigere dig i mål og væk fra en svær hverdag hvor kroniske smerter enten forsøger eller allerede har overtaget kontrollen over dit liv. Der vil være op og nedture men din behandler vil være der for dig hele vejen og give dig den håndsrækning du har brug for når livet med smerterne er værst.
Her er en liste over nogle af de mest almindelige diagnoser og forklaringer som vores klienter har fået på deres kroniske smerter:
- Svag kropsdel
- Forkert holdning eller dårlig holdning
- Diskusdegeneration
- Diskusprolaps
- Diskusprotusion
- Indeklemning eller impingement i skulderen
- Indeklemning eller impingement i hoften (FAI)
- Slidgigt i knæ
- Slidgigt i hofte
- Slidgigt i ryg og nakke
- Slidgigt i fingrene
- Iskiassmerter
- Modic forandringer
- Spinalstenose
- Tennis/Golfalbue
- Menisklæsion / bruskskade
- Korsbåndsskader
- Neuropati
- Skævt bækken
- Benlængdeforskel
- Rotator cuff-læsion
…og selvfølgelig mange flere.
Gammel forståelse vs. ny viden
Nogle af disse forklaringer og diagnoser er forældede hvilket betyder at selvom de stadig bruges forklarer de faktisk ikke noget om hvorfor du har ondt og andre er en specifik grund til at du har ondt og ikke en faktor vi kan ændre på. Derfor vil der i smertebehandlingen fokuseres på de andre faktorer der identificeres og som kan ændres på så du på den måde både kan håndtere dine smerter bedre og få færre smerter.
Hvilket forløb er det rigtige for mig?
Alle mennesker er forskellige, med forskellige liv og forskellige faktorer der bidrager til deres kroniske smerter. Det er derfor ikke så let at sige hvilket forløb der er det rigtige for dig. I stedet vil vi beskrive hvad du kan forvente at få ud af de forskellige forløb vi tilbyder på henholdsvis 5, 10 eller 20 timers smertebehandling.
Det korte forløb: “Fundamentet for succes”
I vores 5 timers forløb får du fundamentet for succes med din smertebehandling. Her vil din behandler først lytte grundigt til dig og din historie med smerter og identificere de faktorer der bidrager til dine smerter og som der kan ændres på. Efterfølgende får du undervisning og viden om kroniske smerter og rehabilitering som har til formål at øge dine evner til selv at træffe behandlingsbeslutninger og gøre dig uafhængig af din behandler fra Smertevidenskab. De fleste med smerter er begrænset i deres evne til at bevæge sig smertefri og derfor er der i smertebehandlingen et fokus på hvordan du kan genskabe smertefribevægelse. Første tager for de fleste et sted mellem 2 og 4 timer men kan tage længere tid. Det aftales med din behandler. Efter første session vil der være mulighed for enkelte opfølgninger enten telefonisk, pr e-mail, online eller i klinikken.
Det mellemlange forløb: “Den sikre”
Vores 10 timers forløb er den sikre pakke for de fleste at vælge fordi du her har mulighed for flere opfølgninger og tæt samarbejde gennem det meste eller hele processen. Der er mulighed for komme ordentlig omkring alle de spørgsmål som du kan have efter mange år med kroniske smerter og mange forskellige forklaringer på dine smerter. Er dit sind blevet tilbøjeligt til at tænke det værste eller gå i bekymringsmode har du ved denne pakke god mulighed for sparring og hjælp når processen er sværest.
Det lang forløb: “Den trygge”
Vores 20 timers forløb er for dig der har brug for den trygge løsning eller dig som har mistet væsentlig muskelmasse, styrke og svært ved at bevæge dig. Denne investering giver dig fantastiske rammer for at opnå succes fordi der er god til dig, dine spørgsmål og til at finpudse din behandlingsstrategi samt træne med henblik på at genvinde smertefribevægelse og tillid til din krop.
Uanset hvilken pakke du vælger at investere i er det selvfølgelig altid muligt at tilkøbe enkelttimer ved behov. Det er dog vigtigt for os at understrege at vi ikke tilbyder behandling der strækker sig udover flere år fordi vi ikke mener at den effekt du opnår gennem et samarbejde med os kan retfærdiggøres. Behandling skal have effekt med det samme , hvor du oplever en smertelindring uden medicin, og vi skal være enige om at du er bedre stillet ved at indgå i et samarbejde med os. Behandlingseffekter som du kan forvente at opnå indenfor de første par uger af vores samarbejde er:
- Færre smerter
- Smertefri
- Færre bekymringer omkring dine smerter
- Fokus på de ting der giver dit liv mening og værdi
- Mere glæde, smil og grin
- Mindre stress
- Bedre funktionsevne
- Bedre humør
- Bedre søvn
- Ømme muskler
- Øget arbejdsevne
Hvad er fordelene ved et behandlingsforløb hos Smertevidenskab?
Hos Smertevidenskab er du ikke bare en i rækken. Vi tager dig og dine smerter alvorligt og det er lige så vigtigt for os som det er for dig at du opnår succes. Man kan sige at din succes er vores succes. Vi er med dig på rejsen ud af dine smerter selvom det selvfølgelig er dig der bærer den tungeste byrde. Vi står på mål for de ting vi siger og de ting vi gør og skulle du føle at vi ikke lever op til dine forventninger så har du 2 timers tilfredshedsgaranti, hvilket betyder at uanset årsag så kan du få indenfor de første to timer af dit forløb vælge at afslutte forløbet og få alle dine penge igen!
Men det er ikke de eneste fordele ved at indgå i et samarbejde med Smertevidenskab og investere i et forløb.
Her er hvad du får for din investering:
- Vi har sat os ind i den nyeste forskning så du får den bedst mulige behandling
- Dit behandlingsforløb er skræddersyet til dig og dine behov
- Du er medbestemmende og deltager aktivt
- Du får en grundig forståelse af smerters kompleksitet
- Du erhverver dig indsigt og redskaber der gør dig uafhængig
- Vi justerer løbende din behandlingsstrategi så du får de hurtigste og bedste resultater
- Du kan få kontakt med os når du har behov for det
- Vi hjælper dig hele vejen i mål
- Smertelindring uden medicin eller quick fixes
Vi går ind for fuld gennemsigtighed og opfordrer alle til at skrive en anmeldelse af deres oplevelse hus os, så du kan se om vi leverer den service og behandling du ønsker dig.
Er det virkelig muligt at jeg kan blive smertefri?
Ja, det er muligt!
Mennesker forandrer sig, og det kan smerter også
Alle mennesker er biologi og biologi er altid i forandring. Fordi det er et faktum, at du altid er i forandring, og fordi forskning viser at de mange af de faktorer, som spiller en afgørende rolle for kroniske smerter kan ændres, tillader vi os at sige, at det som minimum teoretisk altid er muligt at blive smertefri. Virkeligheden, som vi dog også er nødt til at omfavne, er at for nogle mennesker betyder kroniske smerter faktisk, at de må leve med dem resten af deres liv. Det kan være, at der i deres liv er en specifik sygdom som gør at de kroniske smerter er meget vanskelige at gøre noget ved med vores nuværende behandlingsmuligheder.
Eller måske du lever et liv hvor der er sociale vilkår som bidrager med megen og svær foranderlig mængde stress, som kan være en kilde eller bidragsyder til kroniske smerter. Men selv hvis det skulle være dig, er der stadig muligheder for at du kan få det bedre, mindske dine smerter og få et bedre funktionsniveau.
Så selvom vi altid er optimistiske og inderligt tror på at du kan blive smertefri kan vi desværre ikke tilbyde dig magiske løfter eller garanti for guld og grønne skove.
Bliv tryg i dit valg af smertebehandler
Til gengæld kan vi love dig at hvis vi ikke mener at vi har de nødvendige evner til at hjælpe dig til et bedre sted, så vil vi fortælle dig det og ikke tilbyde dig behandling.
Det betyder ikke at der ikke er hjælp at hente nogen steder, blot at vi er ærlige om vores begrænsninger.
Har du fået at vide at dine behandlingsmuligheder er udtømte og du “bare” skal lære at leve med eller håndtere dine smerter er det ikke nødvendigvis rigtigt.
Vi er her for at hjælpe dig
Siden 2013 har Smertevidenskab arbejdet med hundredvis af klienter, der har fået netop den besked, at de bare skulle lære at leve med deres smerter, at der ikke var mere at gøre og til trods for det hjulpet dem til smertefrihed eller væsentlig smertereduktion. Vi tilbyder smertelindring uden medicin, og mange har kunne undgå operation, mange har fortrudt at de blev opereret og stort set alle er kommet af med deres smertestillende medicin eller opnået væsentlig reduktion af forbrug. De fleste er kommet tilbage til aktiviteter de aldrig troede de kunne komme til at dyrke igen og andre har genvundet tabte funktioner såsom at kunne bøje sig forover, løfte deres børn, løbe en tur eller gå på trapper.
Heldigvis har vi haft mulighed for at interviewe nogle af disse klienter til vores podcast “Smerteuniverset” så du selv kan høre om deres vej ud af smerter og hvad det var der fik dem i mål. Du kan finde vores podcast, Smerteuniverset, her Link
